2016年9月2日 星期五

實驗證明! 顱薦椎療法能有效改善陳年頸部疼痛

›
2016五月份國際期刊  [The Clinical Journal of Pain] ，刊出了由澳洲學者針對  慢性頸部疼痛的療效研究： Craniosacral Therapy(CST) for the Treatment of Chronic Neck Pain...
2016年8月18日 星期四

痠痛的真面目

›
不過就是痠痛嘛…有這麼嚴重嗎? 俗話說「 疼痛是上天給的禮物 」，疼痛是身體的警示燈，在許多肌肉骨骼方面的疾病在影響生活功能、被醫生確診之前，其實都可以回溯到最初「痠痛」的這個症狀。但也因為它經常出現、通常也可以忍耐，於是我們都會將它致之不理，而忽略了它背後的警示。 ...
2016年7月28日 星期四

姿勢跑法第二期--開班囉~

›
感謝大家支持姿勢跑法第一期 八月份起，姿勢跑法又要開始跑囉 歡迎大家一起健康跑步、豐富生活 [姿勢跑法--進階班] 開課囉~8/4 起 每周四晚間七點40-八點40 共四周 3人以上開班 讓我們一起目標設定。跑出去!! http://goo.gl/forms/p70hYS...
2016年7月16日 星期六

上班族你累了嗎? 上班族舒緩講座分享

›
上個月誠星的淵琪老師分享了上班族的自我舒緩DIY 今天就來幫大家複習如何從身體將心情、肌肉、筋膜一起舒緩，把自己放輕鬆生活自然輕鬆 身心靈的金字塔 生命由生活堆砌而成，生活由心情與靈魂來感受由身體來實踐。身體可以幫助我們完成想要做的事情，但是也承擔了許多壓力。當我們...
2016年7月6日 星期三

腦中風療法：物理治療之[顱薦椎療法+本體感覺神經肌肉誘發技術+功能動作訓練]

›
腦中風復健，一般的印象就是電療、在平行桿裡行走 誠星物理治療所利用傳統的物理治療功能動作訓練結合 [本體感覺肌肉神經誘發技術]  ( Proprioceptive Neuromuscular Facilitation, 簡稱PNF) 及 [顱薦椎療法]   ( Cranio-...

甚麼是[顱薦椎療法]?

›
人體的節律系統除了心跳呼吸之外，也包括了顱薦椎系統 (craniosacral system, CS)。 這個CS系統包括了腦膜、腦部、脊隨還有充滿其中的腦脊隨液。 範圍非常廣泛，從頭顱骨、臉部、下巴到脊椎、尾椎。 因為CS系統就包含著大腦與脊隨，因此如果他受傷或刺激 (腦...
2016年7月5日 星期二

腦中風的朋友~在家你該這樣做!

›
腦中風 -- 神經性動作障礙的特點 過高的肌肉張力 動作控制不佳 肌肉無法動作 偏癱 ( 癱軟無力 ) 關節僵硬 ( 甚至攣縮 ) 感覺缺損 ( 觸覺、視覺、聽覺、本體覺等 ) 平衡不佳 生活功能受損 由於以上的動作障礙，讓中風的朋友們生活功能感到...